Nấm linh chi vốn được biết đến như một
loại thảo dược quý hiếm, chỉ có lợi mà không có bất kỳ tác hại nào. Tuy nhiên,
nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng linh chi, nếu không biết sử dụng đúng cách, sẽ gây
ra những tác hại khôn lường.
Ưu điểm của nấm linh chi
Chống ung thư: Linh chi có chứa các
hoạt chất kháng ung thư như triterpenes, một chất ngăn ngừa sự lan rộng của các
khối u ác tính. Hợp chất đường đa phân tử polysaccharides giúp tăng cường chức
năng miễn dịch và cũng là những chiến binh tiêu diệt ung thư.
Trong một số nghiên cứu gần đây,
linh chi được chứng minh là giúp “đánh bật” ung thư theo nheieuf cách khác
nhau, chẳng hạn như thử nghiệm trên động vật, kết quả cho thấy linh chi có thể
ngăn ngừa di căn.
Tăng testosterone: Linh chi giúp cơ
thể sản sinh ra hợp chất hữu cơ thành steroid. Điều này có nghĩa nó có thể giúp
đẩy nhanh trạng thái đồng hóa, giúp cơ thể tái cơ cấu và củng cố, phát triển
các cơ bắp.
Đồng thời, loại nấm này cũng giúp ngăn chặn một loại enzyme chuyển
đổi hoóc-môn testosterone thành dihydrotestosterone, lưu lại nhiều testosterone
hơn trong cơ thể, qua đó tăng chức năng sinh dục.
Làm loãng máu: Ganoderma trong linh
chi có tác dụng làm loãng máu, bởi vậy loại nấm này có thể được sử dụng để trị
huyết áp cao và chứng kích động.
Tốt cho gan: Axit ganoderic trong
nấm linh chi giúp trị các chứng bệnh liên quan đến gan ở người.
Kháng khuẩn: Ngoài việc tăng cường
chức năng miễn dịch, ganoderma còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại các
loại vi khuẩn và virut thường gặp như HSV-1, HSV-2, vi rút cúm, viêm miệng…
Giãn mạch máu: Vì có chứa
alkaloid(có chứa nito) và adenosine nên linh chi rất hữu dụng trong việc làm
giãn mạch máu.
Điều này đồng nghĩa với linh chi giúp mạch máu giãn nở, cho phép
nhiều máu, oxi và chất dinh dưỡng đến khắp nơi trong cơ thể, thông qua đó giúp
tăng năng lượng và giúp đẩy nhanh quá trình hàn gắn vết thương. Ngoài ra, linh
chi cũng giúp giảm huyết áp.
Những nhược điểm và tác dụng phụ của nấm linh chi
Tuy có rất nhiều lợi ích, việc sử
dụng loại nấm thần kỳ này cũng cần cẩn thận. Những người huyết áp thấp, những
người đang điều trị bệnh tăng huyết áp, hoặc những người phải phẫu thuật không
nên dùng linh chi.
Huyết áp thấp có thể tốt cho cơ thể, nhưng nếu nó xuống quá
thấp sẽ gây nên tình trạng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn và ngăn chặn sự hình
thành các màng máu, làm cho máu chảy không dừng. Bởi vậy, nên tham khảo ý kiến
bác sỹ trước khi sử dụng linh chi.
Hơn nữa, lượng testosterone tăng cao dẫn đến tăng cảm giác ham muốn tình dục và căng cơ, nhưng lại có thể gây ra hói đầu và tạo mụn.
Linh chi tăng lượng nhỏ
testosterone nên không mang đến những tác dụng phụ này. Tuy nhiên, nếu có điều
gì bất thường xảy ra, bạn nên ngừng dùng linh chi một thời gian và theo dõi các
biểu hiện trên cơ thể.
Quan trọng hơn, một số người bị dị
ứng với linh chi hoặc nếu dị ứng với các loại nấm, bạn nên cẩn thận khi dùng
“thần dược” này.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét