Lợi ích của Vitamin D trong nấm linh chi xanh

Như chúng ta đã biết, vitamin D thường có trong các sản phẩm sữa, trứng, cá, một số loại nấm, đặc biệt là nấm linh chi….. Vitamin D trong nấm linh chi được xác định cao hơn rất nhiều so với lượng vitamin D có trong các loại thực phẩm khác. Vitamin D trong nấm mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như

Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch nhờ vitamin D

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Copenhagen của Đan Mạch cho thấy Vitamin D trong nấm linh chi xanh giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn nhờ kích thích cơ thể sản xuất các chất kháng nguyên chống lại các virus gây hại hoặc các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Bên cạnh đó vitamin trong nấm linh chi xanh kích thích tế bào T, giúp chúng tích cực tìm kiếm và tiêu diệt các vi khuẩn và virus gây hại cho cơ thể

Phát triển chiều cao và tốt cho xương

Theo nghiên cứu, vitamin D góp phần thúc đẩy chiều cao, giúp trẻ em tránh được bệnh còi xương và có vóc dáng cao lớn hơn.

Những người cao tuổi, xương thường bị xốp, dễ bị loãng xương, giòn và dễ gãy. Nấm linh chi xanh với vitamin D sẽ giúp xương chắc khỏe, phòng tránh được các bệnh về xương khớp.

Có lợi cho ruột và hệ tiêu hóa

Viatmin D trong nấm dược liệu- nấm linh chi xanh còn có lợi cho đường ruột vá hệ tiêu hóa. 

Nó có vai trò quan trọng trong việc tổng hợp các protein chuyên chở, giúp cơ thể sẽ hấp thụ được canxi một cách dễ dàng hơn, hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt hơn.

Công dụng với thận, phòng chống bệnh về hô hấp

Nấm linh chi với lượng cao vitamin D rất tốt cho chức năng thận, giúp tăng thải canxi niệu, giảm lượng canxi ở ống thận dẫn tới hiện tượng tiểu ra nhiều canxi.

Nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng Vitamin D giúp những giảm nguy cơ bị viêm nhiễm đường hô hấp ở những người bị hen suyễn.

Bổ sung vitamin D thông qua việc sử dụng sản phẩm nấm linh chi xanh là một sự lựa chọn đúng đắn, bổ sung sự thiếu hụt vitamin D của cơ thể. 

Nấm linh chi xanh giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn và giảm được nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm phổ biến trong cộng đồng hiện nay.