Một số tác động của nấm linh chi đến sức khỏe của phụ nữ mang thai

Nấm linh chi có tác dụng giúp bà bầu ăn ngon, ngủ đủ giấc, chống lại được các virut, vi khuẩn gây bệnh, chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ bầu luôn có được sức khỏe và sự dẻo dai, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển tốt hơn.Nấm linh chi giúp điều hòa huyết áp cơ thể, chống lại các bệnh lí về đường máu và tiêu hóa đồng thời nâng cao sức đề kháng, cải thiện làn da, không gây độc và tác dụng phụ.

Hiệu ứng kim loại trong thời kỳ mang thai

Do một số nguồn thực phẩm từ biển như cá,vì các loại cá biển có chứa nồng độ thủy ngân rất cao, như  cá ngừ đại dương và cá mập.  

Trong thời gian mang thai  không nên dùng loại này vì loại cá này sống  lâu nên tích lũy rất nhiều độc tố và có nồng độ thủy ngân rất cao sẽ làm chậm sự phát triển thần kinh của thai nhi.

Theo Đông Y Trung Hoa thì nấm linh chi là một loại thảo dược có chức năng đào thải các độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể   ,tạo ra một môi trường lý tưởng cho sự phát triển của thai nhi mà không gây bất kỳ  ảnh hưởng nào đến sự phát triển của thai nhi.

Nấm linh chi tác động lên hệ thống miễn dịch

Trong thời gian mang thai một số  các chị em phụ nữ thường xuyên bị ốm, sốt ,cảm cúm , đau họng là do hệ thống miễn dịch đang suy yếu và cơ thể bạn không chống lại được sự nhiễm trùng và lây lan những mầm bệnh gây hại đến thai nhi.

Do đó  việc duy trì  hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là rất quan trọng cho sự phát triển tốt của thai nhi vì vậy các bà bầu nên uống nấm linh chi để bổ sung và  tăng cường hệ thống miễn dịch để giúp bảo vệ thai nhi phòng chống các vi khuẩn và lây nhiễm  các virus.

Đăc biệt với hàm lượng B-Glucan rất cao ( 60,6/100g) trong nấm linh chi nhật sẽ giúp tái tạo tế bào miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Nấm linh chi tác động lên sự lưu thông máu

Trong thời kỳ mang thai sự tuần hoàn máu trong cơ thể bạn lưu thông kém sẽ không đủ cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho thai nhi của bạn ,các chất thải của thai nhi không được thải ra điều này gây tiêu cực đến sự phát triển của của thai nhi.

Uống nấm linh chi thời gian này giúp cải thiện sự lưu thông máu  đảm bảo sự lưu thông máu tốt từ thai nhi

Tuy nấm linh chi ít gây ra tác dụng phụ nào gây nguy hiểm cho bà bầu nhưng nếu không biết cách dùng nấm linh chi và uống quá liều lượng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và em bé.

Vì vậy các chị em phụ nữ đang mang thai phải cẩn trọng tìm hiểu kỹ nên mua nấm linh chi đỏ Việt Nam ở đâu tốt nhất, đặc biệt là các sản phẩm nấm linh chi hữu cơ sạch lại càng được đặt lên hàng đầu.  Không được uống nấm linh chi thay nước uống mỗi ngày .

Lưu ý : Trong thời gian mang thai từ 1 tháng đến 4 tháng tuổi tuyệt đối không nên uống nấm linh chi vì dễ gây xảy thai, vi nấm linh chi có một số gây co bóp tử cung.  

Chỉ có thể uống nấm linh chi khi thai nhi từ 4 tháng tuổi trở lên , tuy nhiên nên uống nấm linh chi với liều lượng thấp,uống lượng ít khoảng 0,5 lít/ 1 ngày, uống vào lúc bụng không bị đói hoặc quá no.

Trường hợp chị em phụ nữ đang mang thai có sức khỏe yếu, huyết áp thấp,thiếu máu, đau dạ dày, tim mạch  thì không nên uống nấm linh chi vì sẽ bị một số tác dụng phụ gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.